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Scuole Professionali di Arti Orientali - 20 discipline

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EFOA a Yoga Festival di Milano
Free class con Françoise Berlette
sabato 15 ottobre ore 14,00
domenica 16 ottobre ore 13,00

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venite a trovarci allo stand EFOA
sabato ore 14,00

Yoga Posturale, l’arte di fare respirare la colonna nel rispetto della sua vitalità e della sua naturale flessibilità

Françoise Berlette condurrà una lezione per ritrovare il benessere e la flessibilità naturale della colonna attraverso un uso sapiente e consapevole della fisiologia della respirazione. Diaframma, psoas, perineo e scaleni si uniscono per fare danzare la colonna e dare ritmo alla Vita.

domenica 13,00


Yoga Posturale, le curve della colonna, la chiave della sua flessibilità, elasticità, solidità e forza

Françoise Berlette vi porterà nella percezione del potenziale interiore delle curve fisiologiche della colonna e delle masse del tronco. Esprimono il nostro bagaglio posturale, la manifestazione della nostra interiorità e delle nostre risorse vitali.

  • Inizio Yoga Posturale a Milano La conoscenza profonda di sè e degli altri
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  • Seminario di Rigenerazione Posturale - Tabiano Terme con Françoise Berlette, dal 31 maggio al 2 giugno 2015

Materiali

  • collegamento ipertestuale Yoga Festival 10.16 (jpeg, 312,09 KB)

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