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Scuole Professionali di Arti Orientali - 20 discipline

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Seminario di Qi Gong
Il Qi Gong degli Animali

Il Qi Gong degli Animali
 
Armonia, Forza, Benessere

a ROMA - 13 marzo 2016

pratica personale e formazione
aperto a tutti

condotto da Francesca Bonsignori

- Per apprendere esercizi utili alla pratica personale
- Per entrare in questa mirabile disciplina che lavora sul corpo assieme ad una profonda azione psicosomatica
- Per iniziare un percorso di Formazione finalizzato alla conduzione di pratiche di gruppo o sedute individuali
- particolarmente consigliato agli operatori del settore: shiatsu, naturopatia, yoga, riflessologia, pranoterapia... 



Il Qi Gong degli Animali:

una mirabile sinergia di armonia, equilibrio, forza e vitalità

Il Qi Gong è un'antica arte per la salute, praticata con movimenti e posizioni, arricchiti da tecniche di respiro e concentrazione, che si addice in maniera ottimale alle esigenze di rigenerazione dei nostri tempi.
Mentre attiva, rinforza e scioglie il corpo, infonde armonia e tranquillità alla mente, con ottimi risultati rigeneranti anche sugli organi e sulle funzioni vitali.
Una delle forme più tradizionali è il Qi Gong degli Animali, costituito da esercizi che mirano ad estrarre le diverse qualità di forza psicofisica dai 5 animali più emblematici:
- la Gru : armonia e lucidità
- la Tigre : coraggio, agilità e forza
- l'Orso : decisione, forza, concretezza
- la Scimmia : vivacità, agilità, intuito
- il Serpente: scioltezza, duttilità, intelligenza


Programma sviluppato nello Stage:

- Sequenza di apertura per risvegliare la forza vitale (Qi)

- Analisi delle caratteristiche e dell'espressività vitale di ciascun animale

- Sequenza sui 5 Animali


Gli argomenti trattati e le spiegazioni sono orientati alla comprensione dell’ampia parte pratica, con la finalità di apprendere strumenti immediatamente utilizzabili.



INFORMAZIONI PRATICHE:


Sede:
AESON - viale G. Cesare 109

Orari:
   domenica 13 marzo: dalle 9,30 alle 17,30

Quota di partecipazione: € 50,00
   (il corso è riservato ai soci dell'associazione EFOA International)

Informazioni e modalità di iscrizione:
   - sede centrale EFOA: segreteria@efoa.it - 06 86326445/6



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