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Rigenerazione Posturale con Françoise Berlette a CAGLIARI 18-19-20 Marzo
Uno stage unico per approfondire la tua voglia di conoscenza e di pratica


Uno stage unico
per approfondire la tua voglia di conoscenza e di pratica


Il Segreto dei nostri piedi,
un Rimedio Fondamentale per l’Equilibrio Posturale

Stage Cagliari mar 16 bis def

·
Alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi:

  • risvegliare la percezione tattile;
  • ristrutturare la forza degli archi plantari;
  • bilanciare gli appoggi della pianta dei piedi;
  • riabilitare la torsione fisiologica della mobilità dei piedi.

 

· Relazione tra i piedi e la conformazione delle gambe e delle anche, e riequilibrio delle catene muscolari degli arti inferiori.

 

· Relazione tra la distribuzione dei pesi sui piedi, e gli atteggiamenti posturali del tronco e i comportamenti psichici.

Durante questo stage Françoise Berlette ci condurrà in un viaggio appassionante, alla scoperta della meraviglia dei nostri piedi, radici della nostra postura e rimedio del suo equilibrio. Conosceremo un “modello ingegneristico” sofisticato, che consente la bipedia caratteristica della nostra natura umana. Esploreremo un mondo raffinato di sensibilità, di equilibrio, di movimento.

Una gamma ricca di esercizi e le spiegazioni dettagliate sulla funzione e la mobilità dei piedi, condurranno il praticante alla scoperta delle sue radici, al ribilanciamento posturale della colonna, all’alleviamento delle sofferenze delle ginocchia e delle anche.

 

L’EFOA organizza, in collaborazione con Il Centro Yoga “Il Geco” diretto da Doriano Sardu, uno stage di Rigenerazione Posturale tenuto da Françoise Berlette. E’ la caposcuola della Formazione Insegnanti Yoga dell’EFOA, che forma insegnanti in Italia dal 1978 e ha sede in 11 città in Italia; è molto stimata in Italia come esperta nel campo del riequilibrio posturale, oltre a avere strutturata la Scuola di Rigenerazione Posturale 25 anni fa e la Scuola di Yoga Posturale. Metterà a disposizione dei partecipanti la sua lunga esperienza di insegnamento e il suo bagaglio unico di conoscenze in questo settore.

 

Info:

Centro Yoga Il Geco - via Othoca, 2 Quartu S.Elena loc. Margine Rosso (Ca)  

Doriano 3406481424 Valentina 3356074558

mail: yogailgeco@gmail.com -  dorianosardu@gmail.com - corsi@efoa.it

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